Trattamenti in vista della prova costume.

Ancora qualche mese e arriverà l’estate! Siamo ancora in tempo per prepararci alla prova costume? Assolutamente sì! L’ideale sarebbe curare il nostro corpo tutto l’anno, non solo durante la primavera… ma si può comunque fare qualcosa anche ora, ad un passo da aprile.

Non ho chili in eccesso ma facendo una vita piuttosto sedentaria, il mio problema è ovviamente legato alla cellulite e alla scarsa tonicità della pelle. In questo articolo vi parlerò della mia strategia contro la buccia d’arancia in vista dell’estate: non sono un’esperta e non è mia intenzione darvi consigli, ma penso che parlarne sia utile per scambiarci informazioni sull’argomento. Per questo motivo vi aspetto nei commenti!

• Lunghe camminate e tisane. Fare una passeggiata all’aria aperta è sicuramente molto salutare ed è un’ottima soluzione per chi come me non pratica sport, in quanto non è eccessivamente faticosa ed è poco traumatica per i muscoli. È importante poi bere di più per contrastare il ristagno di liquidi e ultimamente, oltre al Fittea Body Detox (di cui vi ho parlato qui), sto utilizzando la tisana biologica Ananas Cell di Erbamea. I suoi ingredienti sono: sommità di Spirea ulmaria (25%), foglie di Ribes nero (17%), foglie di Tarassaco (15%), foglie di Menta piperita (15%), fiori di Karkadè (15%), frutto d’Ananas (10%), e aroma naturale Ananas.
• Esfoliazione. Prima di qualsiasi trattamento anticellulite, bisogna preparare la pelle eliminando le cellule morte. Io utilizzo il Braun Silk épil 9 perché è dotato di una spazzola rotante e si può utilizzare anche sotto la doccia. Un’alternativa valida può essere un prodotto cosmetico esfoliante: vi consiglio di provare il gommage vegetale con polvere di albicocca di Yves Rocher, riesce ad esfoliare la pelle con decisione ma senza irritare.
• Cosmetici anticellulite. Purtroppo non esiste alcun prodotto in grado di far miracoli, ma l’utilizzo costante di una crema abbinato al massaggio può effettivamente migliorare l’aspetto della pelle. Ho provato tanti marchi nel corso degli anni ed ora sto utilizzando la crema anticellulite all’olio di Argan di Chogan (vi ho già parlato di questo marchio qui, qui e qua ): si tratta di una crema compatta che necessita di un lungo massaggio e di sicuro per questo motivo, oltre che per i suoi ingredienti, l’ho trovata utile per tonificare la pelle soprattutto nella zona dell’interno coscia.

Ora tocca a voi! Come vi state preparando alla prova costume?